março 2017

Exercícios para idosos

Exercícios para idosos

4 minutos Recentemente, fizemos um post indicando a internet para os idosos. Uma forma de abrir o mundo deles, para poderem conversar com amigos e explorarem lugares distantes. Mas, como sabemos, só ficar sentado pode ser um problema. Por isso, é bom ter equilíbrio. Para evidenciar isso, vamos começar este post falando sobre um assunto bem importante que é a necessidade de exercícios para idosos. O sedentarismo na terceira idade O sedentarismo na terceira idade é um problema gravíssimo. Você se atenta a isso? Continue lendo

Sintomas da depressão pós parto

Sintomas da depressão pós parto

3 minutos A depressão pós parto é um assunto que deixa muitas mulheres preocupadas, ao final da gravidez. Se você quer saber o que pode ser feito nesse caso, continue lendo este conteúdo especial. Quando se fala em depressão, muitas pessoas interpretam de forma equivocada, infelizmente. Talvez seja preciso se colocar mais no lugar do outro, tendo uma postura mais altruísta. O que ocorre é que ainda se pensa que este tipo de depressão não é algo tão importante assim. Mas é, com certeza. Continue lendo

A gestante após o parto – Dicas esquecidas

A gestante após o parto – Dicas esquecidas

3 minutos A gestante detém boa parte das atenções pra ela. Todos prestam atenção na mamãe da criança que vai nascer, concorda? O que vamos falar a seguir é comum e é um caso extremamente importante. Você que é mãe, deve saber do que estamos falando, não é? Nesse momento, a gestante se sente realmente importante, porque as pessoas mostram isso, no dia a dia. São visitas, telefonemas, conversas aos montes com a futura mamãe da criança que já está a caminho. São 9 Continue lendo